Если вы в депрессии, каких специалистов искать?
Как выбрать, на что ориентироваться и какой вопрос задать до начала консультации?
- Для работы с расстройствами эмоциональной сферы (депрессии, выгорание, психологические травмы, страхи, тревоги, стрессы, конфликты) я рекомендую начать с таких специалистов как психолог-консультант и психолог-психотерапевт (далее психотерапевт) , которые обладают специальными познаниями и навыками в области консультирования человека. При необходимости они всегда подскажут Вам доступные методики лечения и/или дополнительных специалистов в этой области.
- Целью работы психолог-консультанта и психотерапевта с клиентом является улучшение качества жизни и создание условий, при которых клиент сможет самостоятельно принимать важные решения и успешно справляться с жизненными испытаниями.
Однако между специалистами есть некоторая разница в принципах работы, о которой вам будет полезно знать:
- Различия в принципах консультирования:
1. Психолог-консультант работает в зоне поверхностных пластов поведения и событий человека. Он может объяснить причины тех или иных поступков и помочь скорректировать их.
Психолог не работает в сфере изменения поведения на глубинном уровне. Его задачей не является работа с травмой, фобией, депрессией, неврозами, родовыми сценариями и т.д.
2.Психотерапевт на консультациях создает особую атмосферу, где работа клиента происходит на глубинном уровне — клиент способен безопасно, соприкасаться с беспокоящими его чувствами, эмоциями, страхами, непонятным поведением. Для такой работы требуются специфические навыки и опыт, который формируется при дополнительном длительном образовании.
- Различия в образовании:
1. Психолог-консультант имеет базовое образование в области психологии. Психолог должен иметь диплом государственного образца (высшее образование или профессиональная переподготовка). В дипломе должно быть указано именно "психолог-консультант". Этого достаточно для старта консультирования.
2. Психотерапевт обязан иметь базовое образование психолога и образование в одной или нескольких техниках ведения психотерапии (клиентоцентрированная, психоанализ, гештальт, когнитивно— поведенческая терапия и т.п.) с дипломом государственного образца о подготовке в определенном подходе консультирования.
Главным и общим для практикующих специалистов:
Практикующие психологи- консультанты и психототерапевты обязаны пройти минимальную личную терапию от 50 и более часов, и на протяжении своей деятельности регулярно и систематически проходить супервизии.
Супервизия - это необходимая для специалиста практика среди коллег, которая позволяет поддерживать процесс консультирования в рабочем состоянии.
Таким образом, при выборе психолога- консультанта и психотерапевта до начала консультации:
1. Обязательно уточните, в каком подходе специалист работает.
2. Проверьте документы об образовании - это должны быть дипломы государственного образца в области психологического консультирования.
3. Обязательно спросите специалиста, проходит ли он личную терапию, супервизии и в каком объеме часов.
- Целью работы психолог-консультанта и психотерапевта с клиентом является улучшение качества жизни и создание условий, при которых клиент сможет самостоятельно принимать важные решения и успешно справляться с жизненными испытаниями.
Однако между специалистами есть некоторая разница в принципах работы, о которой вам будет полезно знать:
- Различия в принципах консультирования:
1. Психолог-консультант работает в зоне поверхностных пластов поведения и событий человека. Он может объяснить причины тех или иных поступков и помочь скорректировать их.
Психолог не работает в сфере изменения поведения на глубинном уровне. Его задачей не является работа с травмой, фобией, депрессией, неврозами, родовыми сценариями и т.д.
2.Психотерапевт на консультациях создает особую атмосферу, где работа клиента происходит на глубинном уровне — клиент способен безопасно, соприкасаться с беспокоящими его чувствами, эмоциями, страхами, непонятным поведением. Для такой работы требуются специфические навыки и опыт, который формируется при дополнительном длительном образовании.
- Различия в образовании:
1. Психолог-консультант имеет базовое образование в области психологии. Психолог должен иметь диплом государственного образца (высшее образование или профессиональная переподготовка). В дипломе должно быть указано именно "психолог-консультант". Этого достаточно для старта консультирования.
2. Психотерапевт обязан иметь базовое образование психолога и образование в одной или нескольких техниках ведения психотерапии (клиентоцентрированная, психоанализ, гештальт, когнитивно— поведенческая терапия и т.п.) с дипломом государственного образца о подготовке в определенном подходе консультирования.
Главным и общим для практикующих специалистов:
Практикующие психологи- консультанты и психототерапевты обязаны пройти минимальную личную терапию от 50 и более часов, и на протяжении своей деятельности регулярно и систематически проходить супервизии.
Супервизия - это необходимая для специалиста практика среди коллег, которая позволяет поддерживать процесс консультирования в рабочем состоянии.
Таким образом, при выборе психолога- консультанта и психотерапевта до начала консультации:
1. Обязательно уточните, в каком подходе специалист работает.
2. Проверьте документы об образовании - это должны быть дипломы государственного образца в области психологического консультирования.
3. Обязательно спросите специалиста, проходит ли он личную терапию, супервизии и в каком объеме часов.
Вы можете записаться на консультацию ко мне.
Обучающей, личной и супервизионной практики - более 1000 часов, документально подтверждено.
Образование высшее и дополнительное профессиональное: в области психологического консультирования, клиент-центрированной психотерапии и человекоцентрированного подхода.
С правилами консультирования можно ознакомиться по ссылке: https://hohrin.vspore.ru/informing
Запись ведется через личный сайт: https://hohrin.vspore.ru/
или по номеру телефона +7(968)4884030
Обучающей, личной и супервизионной практики - более 1000 часов, документально подтверждено.
Образование высшее и дополнительное профессиональное: в области психологического консультирования, клиент-центрированной психотерапии и человекоцентрированного подхода.
С правилами консультирования можно ознакомиться по ссылке: https://hohrin.vspore.ru/informing
Запись ведется через личный сайт: https://hohrin.vspore.ru/
или по номеру телефона +7(968)4884030